Viel Geduld benötigt man, wenn man ohne die Zuhilfenahme von Anabolika Muskelmasse aufbauen will. Ohne ein intensives Training, das mindestens drei Mal pro Woche ausgeführt werden sollte, und eine angepasste, proteinreiche Ernährung, ist der Aufbau von Muskelmasse unmöglich. Das Fundament für den Muskelaufbau ist eine proteinreiche Ernährung. Proteine sind nämlich der Baustein der Muskulatur. Gleiches gilt für das Training. Ohne ein schweres Training wird kein Muskelaufbau stattfinden. Im Bodybuilding ist nur der erfolgreich, der ständig hart trainiert und bei der Ernährung Disziplin beweist.
Viele Bodybuilder sind jedoch der Ansicht, dass das Muskelwachstum ohne Anabolika irgendwann zum Erliegen kommt. Wer nach Jahren des harten Trainings an seine Grenzen stößt, ist nicht selten entmutigt. Dieser Punkt ist dann nicht selten der Scheideweg zwischen Anabolika freiem und mit Anabolika fortgeführtem Training.Die Entscheidung, vor der Bodybuilder an diesem Punkt stehen, lautet: Weiterhin Muskelzuwachs erleben und dafür Anabolika verwenden, oder sich mit dem erzielten Ergebnis begnügen und weiterhin Anabolika frei bleiben.
In der Realität sieht es so aus, dass alle Bodybuilder, die enorme Muskeln haben, Anabolika verwenden. Jeder weiß, dass ohne Anabolika kaum Muskelzuwachs zu erzielen ist. Ein normaler Mann kann in seinem Leben auf natürlichem Wege etwa zwanzig Kilogramm Muskelmasse aufbauen. Bei einem 1,80m großen Mann würde dies 96kg bedeuten, allerdings bei normalen Körperfettgehalt. Wenn ein Bodybuilder bei 1,80m also 100kg und mehr wiegt, kann man sich ziemlich sicher sein, dass dieser Anabolika verwendet
Das gefährliche an Anabolika ist, dass nicht jeder über die möglichen Risiken Beschweid weiß.
Die positiven Auswirkungen von Anabolika sind natürlich ersichtlich: mehr Muskelmasse und Muskelkraft. Die negativen Seiten äußern sich Nebenwirkungen auf die Gesundheit, wie z.B. Herzmuskelwachstum, Herzkreislaufbelastung und psychische Veränderungen. Durch den Einsatz weniger starker Anabolika kann das Ausmaß der Nebenwirkungen grundlegend beeinflusst werden.
Ein großes Problem stellt die Besorgung von Anabolika dar. Anabolika zählen zu den verschreibungspflichtigen Arzneien, weshalb man zum Erwerb ein Rezept benötigt. Ohne entsprechendes Rezept bleibt nur noch der Gang auf den Schwarzmarkt. Das große Risiko hierbei ist jedoch, dass viele der auf dem Schwarzmarkt erhältlichen Anabolika billige Fälschungen ohne Inhalt sind. Dies sollte vor dem Erwerb von Anabolika auf dem Schwarzmarkt bedacht werden.
Kritisch sollte man ebenso den Erwerb von Anabolika über das Internet betrachten. Punkt 1 ist, dass der Erwerb von Anabolika ohne Rezept über das Internet strafbar ist. Punkt 2 ist, dass die Gefahr einer Abzocke im weitestgehend anonymen Internet noch größer ist.
Nach einer Kur mit Anabolika muss dafür gesorgt werden, dass die körpereigene Testosteronproduktion, die durch die exogene Zufuhr der Steroide ausgeschaltet wurde, wieder in Gang kommt. Hierfür gibt es spezielle Medikamente, die ebenfalls auf dem Anabolika-Schwarzmarkt erhältlich sind. Die Post Cycle Therapie im Anschluss ist genau so wichtig wie die Anabolika-Kur an sich, da sich hier entscheidet, ob die eigene Hormonproduktion wieder ausreichend angeregt werden kann, was zum Erhalt der neu dazu gewonnenen Muskelmasse enorm wichtig ist.